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Méditation, SMILE

Fais de ta solitude une force !

Lorsque l’on tape le mot « solitude » sur le Net, on s’aperçoit rapidement que la solitude est presque unanimement présentée comme un fléau, un problème à traiter. Les titres des articles sur ce sujet sont très évocateurs : Comment vaincre la solitude ? Comment lutter contre la solitude ? Comment sortir de la solitude, etc., etc. La solitude est donc souvent comparée à une maladie.  Même avoir le statut de célibataire est parfois assimilé à une malédiction. « Tiens, elle est seule, elle  ...

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Méditation, SMILE

Comment réussir à se libérer d’un pervers narcissique ?

C’est un sujet dont on entend de plus en plus parler depuis quelques années. Et le film « Mon roi » de Maiween a placé ce problème au coeur de toutes les conversations. À tel point que de nombreuses femmes sont, aujourd’hui, persuadées qu’elles vivent avec un pervers narcissique. Comme si c’était un effet de mode, et qu’il était de bon ton de connaître au moins une fois dans sa vie ce type de relation malsaine. Mais, avant d’aller plus loin, je souhaite  ...

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Méditation, SMILE

Quand une souffrance se transforme en force  

Comme le dit la citation: « Les plus grandes qualités de l’âme ne se développent que par la souffrance. » Aujourd’hui je souhaite-vous conter l’histoire d’une de mes meilleures amies ; ce ne seront que ses mots.   Je n’ai rien transformé, car son histoire est extrêmement personnelle et touchante. Cette jeune femme a perdu son unique frère à l’âge de 16 ans, mais a fait face à cette épreuve avec beaucoup de courage et de force. J’attaque fort aujourd’hui, mais ce sujet me  ...

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